Kiedy kobiety spodziewają się dziecka, stają przed wieloma nowymi obawami. Przebudowie ulega ciało, zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie. Zmiany hormonalne, a także zwiększająca się objętość brzucha, bioder i piersi przyczyniają się do pojawienia się niepożądanych efektów w postaci rozstępów. W tym artykule opowiemy o przyczynach tego nieprzyjemnego zjawiska, jakie kremy są najskuteczniejsze i na co przede wszystkim należy zwrócić uwagę przy ich wyborze.

Przyczyny

Rozstępy są mikrourazami skóry właściwej i tkanki podskórnej, które powstają w wyniku nadmiernego napięcia. Wyglądają jak cienkie paski — początkowo czerwonofioletowe, później — przybierają jasnobeżowe odcienie, w każdym razie inne niż te, które są charakterystyczne dla zdrowej skóry. I chociaż rozciąganie nie powoduje fizycznych niedogodności, psują piękno kobiecego ciała i nastrój. Pojawienia się tych pasków można uniknąć, jeśli wie się, jakie czynniki przyczyniają się do ich powstawania.

• Predyspozycje genetyczne.

Jest to czynnik, na który trudno wpłynąć. Jednak przy odpowiedniej pielęgnacji skóry i stosowaniu odpowiedniego kremu przeciw rozstępom, dziedziczność nie jest dużym problemem. Profilaktyczną pielęgnację nawilżającą skóry najlepiej rozpocząć przed lub w początkowym okresie ciąży.

• Zmiany hormonalne.

Podczas ciąży przyszłe mamy mają wyższy poziom estrogenu — żeńskiego hormonu płciowego — który zmniejsza wydzielanie sebum. I jeśli wcześniej Twoja skóra była dość dobrze nawilżona i bez użycia specjalnych produktów, to w okresie ciąży prawdopodobnie stanie się znacznie bardziej sucha. Swoją rolę odgrywa również podwyższony progesteron, który zmniejsza produkcję białek młodości — kolagenu i elastyny. Prowadzi to do zmniejszenia elastyczności skóry i skłonności do rozstępów.

• Nieprawidłowa dieta i szybki przyrost masy ciała.

Podczas ciąży ważne jest, aby Twoja dieta była zbilansowana, zawierała produkty bogate w witaminy, błonnik i zdrowe tłuszcze: płatki owsiane, tłuste ryby, jaja, oleje roślinne, kiełkujące ziarna, zieleninę, warzywa, owoce, jagody i orzechy. Należy obserwować ilość spożywanych pokarmów i nie przekraczać dziennego zapotrzebowania. Pogląd, że trzeba jeść za dwoje, jest błędny. W takim przypadku Twoja waga będzie gwałtownie rosła, a jej nagły przyrost doprowadzi do pojawienia się rozstępów. Kontroluj swój apetyt, nie nadużywaj słodyczy i mąki.

Jak wybrać krem przeciw rozstępom — nacisk na skład

Wybierając krem na rozstępy w ciąży, np. ten dostępny w sklepie Sanbello.pl, najważniejsze jest dokładne przestudiowanie składu. Musi spełniać następujące wymagania:

• Bezpieczeństwo i hipoalergiczność. Szkodliwe składniki chemiczne mogą zaszkodzić przyszłej mamie i dziecku — parabeny, siarczany, konserwanty, substancje zapachowe i barwniki;
• Kolagen i elastyna lub naturalne składniki wspomagające ich naturalną produkcję — oleje roślinne lub ekstrakty ziołowe;
• Sprawdzony producent. Wybierając marki produktów o pozytywnej reputacji, będziesz mieć pewność co do skuteczności kremu od rozstępów i braku skutków ubocznych.

Aby nie zaszkodzić dziecku i zachować piękno skóry brzucha, klatki piersiowej i ud, najlepiej wybrać specjalne produkty od rozstępów o jak najbardziej naturalnym i przemyślanym składzie. Najważniejsze jest jego bezpieczeństwo, czym nie może się pochwalić tani syntetyczny krem przeciw rozstępom, które są dosłownie wypchane agresywnymi konserwantami, parabenami i olejami mineralnymi. Substancje te tworzą jedynie złudzenie nawilżenia — na głębszym poziomie skóra jest nadal sucha.